いきいき健康 "和太鼓教室"のお知らせ

いきいき和太鼓教室とは… 和太鼓の特性・効果を使って、「健康寿命延伸」「介護予防」「リハビリ」「コミュニケ一ションの充実」を目指す、気軽に参加して和気あいあいの雰囲気の中、適度に体を動かせる、シニアのための音楽教室です。 まずは4月15日(月) ①午前10時~11時 ②午後1時~2時(定員各6名)『無料体験教室』へ

イベント詳細

日 時2019年5月~2020年3月 第1、第3月曜日 ①10:00~11:00 ②14:00~15:00 各2回
会 場米原市近江母の郷文化センター くらしの工芸館 アトリエ
内 容シニア世代の皆さん・・・今、こんなお悩みはありませんか ? ○近頃、足腰がめっきり弱くなってしまった。  運動はしたいけど、体力に自信ないし、何をどうしたらよいものやら ○ 物忘れが増えた、認知症も心配だ。 ○ 寂しい、気軽におしゃべりできる同年代の友達がいたらなあ。 ○ ☆☆教室 △△講座 いろいろあるけど、どれも若い人向けのものばかり ~私らが入れるようなところは、ないなあ。 ※こんな皆さんにピッタリ・・それが 『いきいき健康和太鼓教室』です。 でも○ 太鼓なんて無理、無理  ○音楽とか苦手だし ~ ○ずっと立ち続けることなんてできない。  大丈夫、心配はいりません。 ○ゆっくり、ゆっくり無理なくご指導します。 ○歌謡曲や演歌にあわせて、叩いたりステップを踏んだり。 ひとりひとりのお体の状態に合わせて計画します。 ○終わったあとは、みんなでおしゃべりを。 ○いつの間にか、体の調子が良くなって、仲間もできる。  それが、『いきいき健康”和太鼓教室”』です。 最初は、4月15日(月) ①午前10時~11時 ②午後1時~2時(定員各6名)『無料体験教室』へ  一歩踏み出す勇気が、あなたを変えます。 是非、お越しください。スタッフ一同お待ちしています。 【主  催】 米原市近江母の郷文化センタ一指定管理者 特定非営利活動法人いきいきおうみ 【共  催】 TAIKO-LAB 米原 【お問い合わせ先】米原市近江母の郷文化センタ- (電話 52-5177)

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